glitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphics
glitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphics

quinta-feira, 8 de maio de 2008

Legumes e fruta fazem bem aos dentes

Mais um conselho do Professor Escovinha para as crianças



Para teres uns dentes suadáveis e limpos não precisas apenas de os lavar, é essencial que pratiques diariamente uma alimentação rica e saudável. Para isso deves comer legumes e fruta regularmente. Só assim poderás ter uns dentes fortes e daudáveis!

Deixo aqui algumas dicas sobre o consumo de legumes e fruta.



  1. junta fruta ao teu pequeno-almoço.

  2. adiciona pedaços de fruta como maça, banana, pêssego aos teus cereais ou iogurte, verás como é saboroso.

  3. lembra sempre os teus pais ou encarregados de educação para te enviarem peças de fruta, para comeres nos intervalos da escola.

  4. acompanha sempre as tuas refeições com uma salada ou legumes cozidos.

  5. escolhe uma peça de fruta(morangos, banana, pêssego, kiwi, ananás, maçã...) como sobremesa.

1 comentário:

tintasefeltro disse...

Antes de mais parabéns pelo vosso blog!! Está muito interessante. Aborda assuntos importantes de uma forma divertida.
Será um prazer para mim, se a minha carteirinha fôr incluída no vosso blog e possa contribuir para o alegrar. Têm o meu acordo.
Bjs

Ouve as músicas preferidas do Professor Escovinha


glitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphics
glitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphics
glitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphics
glitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphics
glitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphicsglitterbank.com glitter graphics